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日月城注册_心灵打扫干净了,才能盛得下梦想和远方
发布日期 : 2018-09-21编辑 : 日月城注册|日月城娱乐|日月城娱乐平台 浏览次数 :

  《少年维特之烦恼》中有这样一句话“人的坏脾气是对自己无能为力的愤怒”,对于一个人来说,随处爆发的坏脾气会让他走进逼仄的死胡同。当冲动的魔鬼打开潘多拉的魔盒,愤怒、猜忌、悔恨、嫉妒的精灵向四处飞去,坏情绪像病毒一样,如若不及时清理,人生也许会陷入虚妄的境地。

  一屋不扫何以扫天下?屋子既代表建筑的房屋、也代表心房,清理掉心房的垃圾,方可齐家、治国、平天下,故修身养性者慎独、自省,于花开花落、云卷云舒中修炼出宠辱不惊、豁达洒脱。

  修身中最重要的一条就是合理调控自己的情绪,困境中处变不惊、泰然自若能让一个人保持清醒的头脑,不是自怨自艾,而是积极寻求问题解决之道,在人生的各种考场上,善于把控情绪者往往在竞争中赢得先机。

  喜怒不形于色彰显的是一种沉稳大气的人生态度,一个气度不凡、祥和平静的人必有一颗强大的心。生活中,在各种突发状况和叠加的压力中我们变得焦躁不安,长期以来积聚的不良情绪瞬间爆发,一件小事往往成为一场战争的导火索,最后输掉的不仅是气度、还有人生的格局。

  冲动型行为的背后是一颗易碎的玻璃心,内心深处安全感的缺失让他们对外界的风吹草动格外敏感,生怕自己受到伤害,别人无意中的一句话,也会成为他们攻击行为的噱头,他们有着异于常人的自我防护意识,戴着厚厚的盔甲、手持利刃捍卫着自己的领地。

  公交车是一个临时的小世界,是世界就有冲突。一对中年夫妇因为司机没有及时在站点停车,他们一边下车一边骂着司机,司机却沉默不语,下了车的妻子又飞快地跑上车,一手摁住司机的肩膀,另一只手在司机的头上乱打,在众人的劝说下方才停手。这两个人原来是整日混迹于麻将室的无业游民,无所事事、游手好闲,所以他们潜意识中用攻击性的行为凸显自己的存在感。

  我们是否因为突如其来的坏脾气而错失掉一次次自我发展的机会,职场就像江湖,最沉不住气的那个人往往最早败下阵来。在单位中,领导与员工之间、员工与员工之间的关系是本着合作、共赢的协作关系,坏脾气被暴露在光天化日之下会让周围的人看清楚你的弱点,从而看轻你。

  《欢乐颂》中邱莹莹不明职场规则,意气用事、口无遮拦,在公司大闹白主管,无意中得罪了很多人,导致公司不敢用她,最终被公司放弃。

  竞争的残酷性要求我们必须呈现出一个完美的自己,所以,在职场上,个人业绩是实力最好的凭证,而掌控情绪的能力会为你的职业生涯锦上添花。抱怨、焦躁会让曾经的所有努力付之一炬,掌控好情绪,才能掌控好自己的职业生涯。

  曾几何时,刚刚走出大学校园的我们也像邱莹莹一样心直口快、真情流露,我们信奉自己要活得真实,以为大家都会和我们坦诚相待,后来才发现周围多的是一张张笑容和煦、温文尔雅的笑脸。我们必须遵循这样的法则:深思熟虑、精心酝酿每一句要说的话,在输出最大信息的同时,既不得罪人还要让别人满意,奚落、调侃、冷落中呵呵一笑成为职场人生的至高境界。

  长期聚积的负面情绪就像附着在心房里的垃圾,如若不及时清理,何谈梦想远方

  做情绪的主人,合理地宣泄不良情绪,才能规划好未来的人生。自律的人生从把控情绪开始,坏情绪就像洪水猛兽,因势利导地疏通才能有效的防范洪灾,为情绪找一个合理的宣泄通道,随意蔓延的后果就是伤及无辜。

  当愤怒来临的一刻,紧握双拳十秒钟,让愤怒的电流聚集到紧握的双拳上,在双手慢慢展开的同时从指间流走。

  详细记录自己的心路历程,深入剖析不快乐的原因、表现、程度、克服不良情绪的过程,在对自己的一次次审视中发现成长的惊喜。

  运动让生命更有激情。挥洒汗水和激情的同时身体释放出能使人快乐的多巴胺,所以经常运动的人往往乐观开朗。健身,不仅减掉了多余的脂肪,也减掉了情绪的垃圾,何乐不为。

  自律,是一种积极向上的人生态度;自律,可以让平凡的生命绽放出美丽的光华;情绪上的自律,让你拥有冲淡平和的人生态度,让一个个平凡的生命在奋斗的路上熠熠生辉。

  人生有春风得意马蹄疾,一日看尽长安花的无限风光,也有不才明主弃,多病故人疏的惨淡光景,但无论世事如何变迁,每个人总是自己人生航程上的舵手,应该适时清理掉航船上的垃圾,才能心无旁骛驰骋于人生天地间,心房打扫干净了,才能盛得下梦想远方


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